Resurrecting Lifestyle

Nu på fredag kommer jag återigen att ge tips på en utomhusaktivitet som jag tycker är rolig att ägna mig åt, och som gör att ni kommer i toppform till beach09. Som alltid är det viktigt att man hittar en aktivitet som är rätt för just dig själv och ingen annan - som du tycker är grymt kul att ägna dig åt och som du känner att du verkligen vill syssla med mest hela tiden. När du hittat rätt och har riktigt roligt under din träning, så kommer du slå två flugor i en smäll och dessutom hitta din egen motivation till att träna. Jag kommer inte avslöja nu vad det är jag kommer att ägna mig åt, utan det får helt enkelt bli en överraskning. Så håll utkik tills på fredag! Missa inte!